Gym addict

Hay personas que opinan que ser curvy y ser deportista no encajan. en fin, nada más lejos de la realidad.

Yo soy un claro ejemplo de ser adicta al gimnasio, a lo que me hace sentir.

Da igual lo mal que te sientas, los problemas que tengas, es entrar al gimnasio y los problemas se quedan al otro lado de la puerta. 

Y pienso que para cada problema personal hay un deporte.
Mis consejos personales son: ¡¡Ojo, son míos, no los que haya que hacer!!
Si estás...
Triste-> vete a zumba
Rabiosx->vete a combat
Estresadx-> vete a spinning
Vagx-> vete a cardio

Eufóricx-> vete a pump
Baja autoestima-> danza del vientre
Para los que nos cuesta relajarnos centrándonos en nosotrxs mismxs-> Balance, pilates, yoga
No hay excusas de peso cuarentamil kilos... me duele la espalda... es que hace mucho que no hago deporte... ¡¡No los hay!!

Yo hacía indoorwalking, aquafitness y pilates con 150 kilos, apneas del sueño, hipotiroidismo y la espalda como un ocho. ¡Si quieres, puedes!
Así que olvídate de las vergüenzas, los complejos... Déjalos fuera, enfundate en ropa cómoda, calzado apropiado, hazte con una buena botella de agua y una toalla para el sudor y GO! GO! GO!